关爱眼健康 关注白内障
什么是白内障？ 白内障是一种常见致盲性眼病，由各种原因引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。人的眼睛就像一部照相机，晶状体相当于照相机的镜头，无论什么原因，一旦晶状体发生变性和混浊，变的不透明，就会阻挡光线进入眼睛进而影响视力。
白内障的主要类型及常见症状有哪些？白内障主要类型：老年性白内障 。主要临床表现：无痛性、进行性视力减退。
白内障如何治疗？手术是唯一确实有效的方法。白内障超声乳化吸除联合人工晶体植入术是目前公认最先进、最可靠的白内障治疗方法，其优点：
.手术时间短、无明显疼痛；
.手术切口小（＜3mm），无需缝合，伤口及视力恢复快；
.手术适应广；
.术后并发症少。
白内障手术后应注意些什么呢？？
1、术后1个月以内禁止水进入眼睛，保持眼部干燥。请勿用手、纸巾或手帕擦拭眼睛，生活中使用的毛巾应暴晒4小时以上。
2、注意术眼的保护，洗发时可用干毛巾阻挡眼睛。眼角有分泌物时请及时用消毒棉签轻轻擦去，禁止揉眼。
3、多让眼睛休息，避免长时间看书、看报、看电视、玩手机、使用电脑等不宜超过30分钟。
4、避免剧烈运动，防止碰撞术眼，不用力闭眼。
5、避免弯腰、过度低头、提重物。
6、注意保暖，预防感冒。
7、保持心情愉悦，外出时避免太阳直射及灰尘溅入眼，可适当佩戴平面镜或墨镜，注意避免眼部受压。
白内障手术后饮食注意事项 ：
1、可清淡饮食，避免吃辛辣、油炸、刺激性食物。
2、多吃蔬菜水果，多喝温开水，保持大便通畅。
3、有糖尿病的患者应注意少吃甜食，注意血糖的控制。
休息与体位要注意啥？
1、应多休息，注意劳逸结合
2、保证睡眠充足，休息时平躺入睡或是健侧休息，避免压迫术眼。
3、避免用力咳嗽,打喷嚏,以防植入的人工晶体移位或脱落。
出院指导：
1、遵医嘱按时滴眼药水，服口服药，注意查看药物名称、用法及时间。
2、禁止弯腰干重活，以免过度用力导致晶体脱位或移位。注意眼部卫生，应避免感染。
3、一个月内禁止吸烟、喝酒。注意天气变化，预防感冒。
4、出院后遵医嘱1周内、1个月、3个月、6个月门诊复查视力、眼压及眼底情况，不适要随诊。复查时请携带就诊卡、身份证、病历、未用完的药物及出院记录到眼科门诊进行复查。
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