脑卒中，俗称中风，具有“发病率高、复发率高、致残率高、致死率高”的特点。全球每年增加近1700万名脑卒中患者。我国现有700万名脑卒中患者，平均每年新发患者约270万人。

2019年10月29日是第14个“世界卒中日”，本年度主题是“预防为主，远离卒中”，口号是“远离卒中，从健康生活开始”。当天上午，桂林医学院第二附属医院脑血管病科联合神经内科、内分泌科、康复医学科、疼痛科在门诊小广场举行健康公益义诊活动，宣传和科普脑卒中防治知识，引导大众正确认识脑卒中，倡导健康生活方式。

活动现场人头攒动。医护人员们一边为老百姓进行血压、血糖测量等相关诊疗，一边耐心细致地解答如何预防健康“杀手”脑卒中，发放相关宣传手册，指导脑卒中患者健康饮食，传播卒中康复知识，帮助大家养成良好的健康理念和生活方式，提高生活质量。

此次健康公益义诊活动共接待市民咨询达100余人次，测量血压、血糖60余人次，发放卒中宣传手册100余份。通过义诊宣传，极大提升了群众对脑卒中的预防意识，达到了预期效果。

医护人员提醒大家：脑卒中常见预兆很多，比如突然感到眩晕、突然一侧面部或手脚麻木、吐字不清或讲话不灵、肢体无力或活动不便、不明原因突然跌倒、恶心呕吐或血压波动等，如发生上述症状需及时就医，抓住脑卒中的最佳治疗时间。

预防脑卒中主要是针对危险因素进行防治，控制血压对预防卒中效果显著。科学研究证明，禁烟、限制膳食中的盐含量、多食新鲜水果蔬菜、有规律地进行身体锻炼、避免过量饮酒，可降低罹患中风等心脑血管疾病的危险。此外，还需要对糖尿病、高血压和高血脂等一些基础疾病及时采取药物治疗，以预防诱发脑卒中。